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Stress e Sindrome Metabolica

La sindrome metabolica, un importante fattore di rischio cardiovascolare, interessa tutte le fasce d’età, si osserva in quasi la metà degli adulti al di sopra dei 50-60 anni. Questa insidiosa sindrome è determinata dai 5 parametri, con a capo l’obesità.

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Settimana del Cervello: il cervello siamo noi, quindi….

Siamo il nostro cervello nel tempo. Aver cura delle proprie risorse cerebrali innate e costruirne nuove vuol dire curare in nostro presente e il nostro futuro.

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MEDICINA SOCIALE – Poche regole per star bene!

4 REGOLE D’ORO:  ADEGUATA  GESTIONE DELLO STRESS  +  SANA  NUTRIZIONE  +  MIRATA   ATTIVITA’ MOTORIA QUOTIDIANA  +  PESO FORMA Quando ci rechiamo da qualsiasi medico con la convinzione di ottenere una cura farmacologica che ci liberi da un malessere fisico,

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STILE DI VITA SANO E’ LA CURA DI TANTI MALI!

L’aspettativa di guarigione da tutti disturbi, anche psicologici, tramite l’azione di una PILLOLA, un farmaco che “basta buttare giù”, senza che dobbiamo cambiare il nostro STILE DI VITA ….è un’aspettativa illusoria, ma è quella che noi desideriamo….per poter continuare ad

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